Khi mang thai 9 tháng 10 ngày, mẹ đã hy sinh thật nhiều để bảo đảm an toàn cho sự phát triển và ra đời của con. Tuy nhiên dù đã vượt qua những đe dọa trong thai kỳ, mẹ vẫn có thể

Một thai kỳ an toàn cho hai mẹ con sẽ được hoàn thành khi mẹ vượt cạn thành công. Tuy nhiên, quá trình hậu sản sau đó vẫn có thể gây ra nhiều vất vả và cả nguy hiểm cho mẹ bầu.

Quá trình mẹ mang thai vô cùng vất vả và khi đón bé chào đời thì mẹ sẽ phải chịu nhiều biến đổi trong cơ thể chính vì thế bệnh trầm cảm sau sinh ngày nay thêm nhiều. Vậy làm sao

Không chỉ có tác dụng thanh lọc cơ thể, làm đẹp dáng, sáng da, một số thức uống dễ tìm, dễ kiếm xung quanh mẹ còn là bí quyết lợi sữa được lưu truyền qua nhiều năm. Hãy tham khảo

Cách massage cho mẹ sau sinh là một hoạt động thư giãn bằng cách xoa bóp, kích thích các cơ nhằm giải phóng năng lượng, đánh tan nhức mỏi và tái tạo năng lượng phục hồi cho người

Massage sau sinh chính là món quà mà mẹ nên thưởng cho chính mình sau cuộc vượt cạn vất vả. Không chỉ giúp mẹ có thời gian thư giãn và nghỉ ngơi, massage còn đem lại một loạt tác

Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh là yếu tố quan trọng thúc đẩy quá trình hồi phục sau cuộc vượt cạn của người mẹ, đồng thời cung cấp năng lượng để mẹ chăm sóc em bé và bản thân mình.

Sau khi đón con chào đời thì mẹ sẽ phải đối mặt với rất nhiều khó khăn. Việc chăm con không dễ dàng và làm sao để giúp mẹ phục hồi sau sinh. Bài viết sau sẽ giúp bạn cách chăm

Hiện nay, trong số các loại phương pháp ăn dặm phổ biến các mẹ thường lựa chọn ăn dặm kiểu Nhật cho bé yêu nhà mình. Phương pháp này chú trọng đến việc giúp bé làm quen với mùi