Hạt luôn là nhóm thực phẩm được khuyến khích sử dụng, đặc biệt trong thời điểm mang thai vì những công dụng tuyệt vời của nó mang lại. Sữa hạt dễ làm, thơm ngon, lại đáp ứng tốt

Sữa bầu là sản phẩm giàu dinh dưỡng được chuyên gia khuyến cáo sử dụng trong thai kỳ. Trong sữa có nhiều hàm lượng vitamin, khoáng chất giúp mẹ bầu khỏe mạnh, thai nhi phát triển

Ốm nghén là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai. Hiện tượng ốm nghén gây ra nhiều phiền toái cho mẹ nhưng cũng là dấu hiệu để mẹ theo dõi sức khỏe thai kỳ của mình. Nếu bỗng

Nước dừa có rất nhiều vitamin và khoáng chất, giúp bồi bổ cơ thể, cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho thai kỳ của mẹ. Tuy nhiên, dừa là loại quả có tính hàn, vì vậy khi sử dụng

Nước dừa từ lâu đã được xem là thức uống khoái khẩu, được chuyên gia khuyến cáo bổ sung vào thực đơn trong thai kỳ vì nó đem lại nhiều lợi ích cho mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, mẹ

Nước dừa từ lâu đã là loại nước giải khát tự nhiên bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là với mẹ bầu. Mẹ có biết 1 ly nước dừa đem lại những lợi ích gì không? Ba mẹ hãy cùng tìm

Khi mang thai, cơ thể người mẹ có nhiều sự thay đổi về cả thể chất và tinh thần. Trong đó, sạm da là tình trạng thường gặp, khiến mẹ bầu lo lắng rằng liệu đó có phải là biểu hiện

Tình trạng mẹ bầu ốm nghén là tình trạng thường gặp nhất ở rất nhiều mẹ bầu. Mỗi mẹ bầu sẽ có mức độ nghén khác nhau. Để hiểu hơn về tình trạng ốm nghén ở mẹ bầu cũng như là cách

Tiểu đường thai kỳ là bệnh lý dễ bắt gặp ở phụ nữ mang thai. Nguyên nhân gây ra bệnh này phần lớn là do chế độ dinh dưỡng - vận động của người mẹ không hợp lý. Bài viết sau sẽ